tot -20% bij online boeking!

Vind en huur uw perfecte langlaufuitrusting!

Er staat u een selectie van hoogwaardige verhuurproducten voor langlaufen te wachten.

Trend sport langlaufen

Je bent niet zo'n skiër en snowboarden is ook niet je ding? Probeer dan eens te langlaufen! Natuurlijk: de Alpengebieden zijn internationaal bekend als skibestemmingen. Maar naast een groot aantal adembenemende pistes en spannende afdalingen zijn er in de winter ook andere sportieve activiteiten om uit te kiezen. En langlaufen houdt u niet alleen fit - u kunt ook stress verlichten en vanuit nieuwe perspectieven genieten van het prachtige winterlandschap.

Schilderachtige bergmeren, glinsterende en besneeuwde landschappen en de typische gastvrijheid: in de winter kan het betoverende berglandschap het best worden verkend tijdens het langlaufen. Combineer uw winterervaring op langlaufski's met een stop in een van de vele hutten of restaurants en doe nieuwe energie op met regionale lekkernijen. Of u nu beginner bent of een langlaufprof, voor een korte ronde of een dagtocht, klassiek of in de skatingtechniek - verzamel onvergetelijke momenten tijdens het langlaufen. SPORT 2000 rent ondersteunt u op uw avonturen met de perfecte uitrusting!

Waarom is langlaufen zo leuk?

- Langlaufen is afwisselend en een sport waarmee u uw energie kwijt kunt.
- De paden leiden u over schilderachtige winterpaden.
- In tegenstelling tot veel skipistes, bieden langlaufloipes voldoende ruimte.
- Langlaufen is een ideale spiertraining.
- Met langlaufen verbrandt u veel calorieën (600 kcal/u).
- Regelmatige langlauftraining verbetert uw uithoudingsvermogen.

SPORT 2000 rent Langlauf-Service

Infopoint

Langlaufen wordt jaar na jaar populairder. Vooral in de tijd van Corona heeft het langlaufen een echte boom beleefd. Wilt u deze winter ook weer op de langlaufbaan? Maak gebruik van de langlaufski verhuurservice van SPORT 2000 rent.

Of het nu gaat om langlaufski's, langlaufstokken of langlaufschoenen - zodat ook u van de winter kunt genieten vanuit het mooiste en sportiefste perspectief, bij SPORT 2000 rent vindt u topmateriaal voor het hele gezin! Onze ervaren teams in de plaatselijke verhuurwinkels geven u graag advies en vinden voor u de langlaufuitrusting die optimaal is afgestemd op uw behoeften - grootte, gewicht en ervaring met langlaufen.

327
Regio's
10.000 km
Totaal langlaufnetwerk
80
Verhuurshops

 

De 6 mooiste langlaufgebieden van Oostenrijk

Oostenrijkbiedt vele pittoreske plekjes waar het hart van de langlaufliefhebbers sneller gaat kloppen. In de winter - wanneer het groen van de alpenweiden wegzakt onder een witte deken van sneeuw - vindt u ideale omstandigheden voor uitgebreide langlauftochten. De volgende regio's zijn bekend als bestemmingen voor plezier-skiërs en topsporters op langlaufski's:

Seefeld Olympisch Gebied

De Olympische regio Seefeld ligt in de Tiroolse Alpen. Liefhebbers van langlaufen vinden op een totaal van 256 kilometer een waar paradijs. Zowel voor beginners als voor ervaren professionals valt er hier heel wat te ontdekken en uit te proberen. Voor wie het plezier van het langlaufen ook bij warme temperaturen niet wil missen, biedt Seefeld de langste skiwalsbaan van Oostenrijk.

Saalfelden Leogang

Saalfelden am Leogang is een van de populairste langlaufgebieden in Oostenrijk. Het langlaufnetwerk is hier ongeveer 150 kilometer lang: Daarmee is Saalfelden een van de grootste langlaufgebieden in het Alpengebied. Op een van de vele dubbel- en skatingbanen kunt u verschillende moeilijkheidsgraden en technieken in het langlaufen uitproberen. De naburige dorpen - zoals Maria Alm, Maishofen of Hochfilzen - zijn dankzij het goed uitgebouwde loipennetwerk gemakkelijk met de langlaufski's te bereiken.

Achensee in Tirol

Voor wie houdt van het schilderachtige berglandschap en van langlaufen, biedt de Achensee de ideale omstandigheden. Zowel enthousiaste langlaufers als nieuwkomers vinden rond het schilderachtige Achensee in Tirol een loipennetwerk met een lengte van ongeveer 200 km. Hier vindt u niet alleen een ontspannen oefenparcours voor beginners, maar zelfs een speciaal hondenparcours dat u samen met uw geliefde viervoeter kunt afleggen.

Ramsau op de Dachstein

Als u van de hoogte houdt, kunt u trainen in Ramsau am Dachstein  op ongeveer 1.100 m tot 2.700 m. Liefhebbers van langlaufen vinden op een loipennetwerk van 220 km in Ramsau am Dachstein verschillende moeilijkheidsgraden. Wie op zoek is naar nog meer avontuur en afwisseling kan zich hier uitleven op de nachtloipe in het langlaufstadion, dat dagelijks tot 21.00 uur verlicht is. Er is een apart langlaufpark voor kinderen, waar zelfs de allerkleinsten zich kunnen uitleven in deze populaire wintersport.

Obertilliach in Osttirol

Obertilliach in Oost-Tirol is een van de populairste langlaufgebieden in het Alpengebied en is een populaire bestemming, vooral voor ervaren langlaufers. Hier bevindt zich het biatloncentrum, waar u kunt trainen op 14 km langlaufloipes. De 4,2 kilometer lange rolskibaan biedt niet alleen in de winter ideale omstandigheden - hier kunt u het hele jaar door uw langlaufkunsten vertonen.

Langlaufen op de gletsjer

Als u ongeduldig bent en niet wilt wachten tot de sneeuw het dal bereikt, kunt u hoog op de gletsjer trainen. Hier vindt u meestal perfecte omstandigheden voor langlaufen vanaf de herfst tot in de lente. Zo kunt u bijvoorbeeld trainen op het gletsjerplateau op de Kitzsteinhorn in Kaprun op een hoogte van ongeveer 2.900 meter.

Maar ook in het dal wordt het langlaufseizoen verlengd met kunstsneeuw en sneeuw die speciaal voor de loipes wordt opgeslagen. De Oostenrijkse langlaufgebieden bieden u een verscheidenheid aan mogelijkheden om zo lang mogelijk het ideale langlaufplezier te garanderen.

Officiële SPORT 2000 Blog

Stefan Leitner
Liefde voor langlaufen
7 redenen om te beginnen met deze fitmakende sport
Helge Röske
Women pow(d)er!
4 vrouwelijke atleten uit vier skidisciplines over hun passie
Fischer Sports GmbH
Leren langlaufen
Met deze tips kan het

Nieuwsbrief - Blijf op de hoogte.

Wilt u geen promoties, wedstrijden en trends in de wintersportwereld missen? Meld u dan nu aan voor onze nieuwsbrief en ontvang een kortingscode van 10€ voor uw eerste boeking.

 

Tips voor beginners: Hoe langlaufen te leren

Wat is er beter in de winter dan je uit te leven op de besneeuwde landschappen en te genieten van het berglandschap? In de Alpen heeft u niet alleen een grote keuze aan skigebieden en sneeuwparken tot uw beschikking - hier vindt u een grote verscheidenheid aan manieren om uw wintervakantie actief door te brengen. Een wintersport die steeds meer fans krijgt, is langlaufen. Hier kun je niet alleen je lichaam weer op gang krijgen, maar ook je ziel.

Langlaufen is niet alleen heel leuk - het is ook gezond. Je traint je cardiovasculaire systeem en je uithoudingsvermogen. Tijdens het langlaufen kunt u stress verlichten en uw innerlijke evenwicht vinden temidden van de schilderachtige winterlandschappen. In tegenstelling tot skiën of snowboarden is langlaufen een van de weinige wintersporten die bijzonder goed is voor de gewrichten.

Daarnaast biedt langlaufen u de mogelijkheid om in alle rust te genieten van het prachtige winterlandschap. U glijdt bijna geruisloos over besneeuwde paden en kunt uw eigen ritme vinden.

Langlaufen inspireert jong en oud, liefhebbers en professionals. Maar ook wie zich voor het eerst aan het langlaufen waagt, zal al snel van deze wintersport genieten. Langlaufen is immers relatief gemakkelijk te leren. Hier vertellen wij u waar u rekening mee moet houden en welke techniek en uitrusting u nodig hebt voor het langlaufen:

Voorbereiding: Hoe kan ik langlaufen buiten de loipe trainen?

Wie met de langlauftraining wil beginnen vóór de eerste sneeuwval, kan zich ideaal voorbereiden op de langlaufervaring met zogenaamde droge pistes. U kunt bijvoorbeeld beginnen met evenwichts- en rekoefeningen. En ook al klinkt het voor veel mensen in eerste instantie niet als een avontuur of een verandering van tempo, toch kan nordic walking de perfecte voorbereiding zijn op het beginnen met langlauftraining. Het houdt je niet alleen fit - je oefent ook de diagonale pas die je later nodig zult hebben voor de klassieke techniek in het langlaufparcours.

Als je wat meer snelheid en actie wilt, kan inline skaten de juiste voorbereiding zijn. Hier train je een bijna identieke opeenvolging van bewegingen. U kunt nog dichter bij langlaufen komen als u de mogelijkheid hebt om rolski's te gebruiken.

De juiste loipe: Welke loipe is geschikt voor welk type langlaufer?

Als u voor het eerst op langlaufski's staat, moet u zich eerst concentreren op de training in het dal. Op de valleipaden vindt u schilderachtige paden met slechts lichte hellingen. Als beginner moet u niet vergeten hoe inspannend langlauftraining kan zijn: Kies voor kortere routes en wees u ervan bewust dat vooral vorst het langlaufen nog intenser en inspannender maakt.

Zoals u al kent van het alpineskiën, zijn ook de langlaufloipes gemarkeerd met verschillende moeilijkheidsgraden:

  • blauw = gemakkelijk
  • rood = matig moeilijk
  • zwart = moeilijk
Een kwestie van techniek: klassiek of skating?

Voordat je vol euforie begint met langlauftraining, moet je je afvragen met welke techniek je wilt beginnen. Over het algemeen is het raadzaam een stijl te kiezen - klassiek of skating. Deze beslissing zal onder meer van invloed zijn op de keuze van de juiste langlaufuitrusting.
Als je nieuw bent met langlaufen, is de klassieke techniek op een geprepareerde loipe waarschijnlijk de beste keuze.

In het algemeen moet u twee staptechnieken beheersen voor klassiek langlaufen:

  1. De diagonale pas:
    Je was je er misschien niet van bewust, maar de diagonale pas is iets wat je elke dag doet - elke keer als je loopt. Je zet de ene voet voor de andere. Bij het langlaufen heb je onder elke voet één ski, waardoor je op besneeuwde ondergrond iets meer kracht nodig hebt om je van de grond af te duwen. Om een beter evenwicht te krijgen, moet je je handen diagonaal naar je benen bewegen.
     
  2. De dubbele stok duw:
    In tegenstelling tot de diagonale stap - wat het inspannender maakt - zijn je benen parallel aan de baan bij de double pole push. De armen bewegen ook synchroon. Je krijgt alleen een duwtje van je stokken: gewoon tegelijkertijd links en rechts duwen en je glijdt met beide benen over de baan.

Als u wat meer ervaring hebt en graag inline skates gebruikt, kunt u de schaatstechniek na korte tijd uitproberen.

Schaatsen is vergelijkbaar met de beweging die je maakt bij het schaatsen. In het algemeen is de skatingtechniek inspannender, maar ook sneller dan de klassieke langlaufstijl. Skateski's zijn meestal ook iets korter en de stokken iets langer dan klassieke ski's. Hier train je niet op geprepareerde banen, maar op banen die afgevlakt zijn en voldoende oppervlak bieden voor de schaatsbeweging. Veel van onze SPORT 2000 rent dealers bieden naast de verhuur van klassieke langlaufski's ook skiverhuur aan. Boek uw langlaufski's gemakkelijk online!

Ski's, stokken & Co: Waar vind ik de juiste langlaufuitrusting?

U wilt iets nieuws proberen en weet nog niet zeker of langlaufen de juiste wintersport voor u is? In dat geval kunt u het beste eerst uw uitrusting huren. Voor beginners raden wij in onze verhuurshops vaak de zogenaamde Nowax-ski's aan: met de afstotingszones van microschubben aan de onderkant heb je meer grip op de piste. Wij adviseren u ook individueel in de verhuurshops van SPORT 2000 rent bij de keuze van geschikte langlaufschoenen en -stokken:

Of het nu gaat om skating of klassiek - afhankelijk van de langlauftechniek moet je verschillende uitrustingen gebruiken. De lengte van de paal, bijvoorbeeld, hangt hiervan af. Wat laarzen betreft, moet u een model kiezen dat tot halverwege de enkel reikt. Als u wilt wisselen tussen verschillende technieken, is het ook een goed idee om een flexibele binding te kiezen.

Onze professioneel opgeleide experts in de SPORT 2000 rent shops laten u zien welke langlaufuitrusting bij u en uw stijl past!

Functionele kleding: Wat trek ik aan bij het langlaufen?

Zo veel als nodig, zo weinig als mogelijk - dat is ook het motto als het gaat om de juiste langlaufkleding. Omdat je bij het langlaufen snel begint te zweten, moet je je vooral richten op ademende functionele kleding. Windstopperjacks in combinatie met een fleece-trui en het juiste skiondergoed worden als ideaal beschouwd voor een bezoek aan de besneeuwde langlaufloipes. Aangezien u bij het langlaufen voldoende bewegingsvrijheid nodig hebt, moet u ervoor zorgen dat alle kledingstukken - inclusief handschoenen en muts - nauwsluitend gesneden zijn.